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INGENIA NUTRICIÓN

Conoce Ingenia Nutrición

¿Cereales, harinas o carbohidratos? 10 March 2021

No hay alimentos que por si solos engorden, pero las cantidades que consumes y la calidad de lo que eliges, pu

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Promueve en tus colaboradores una alimentación más natural 04 March 2021

Los años 2016–2025 fueron designados por la ONU como el Decenio de la Nutrición, debido a las numerosas amenaz

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DETERMINANTES SOCIALES DE LA SALUD 18 February 2021

El 89% del estado de salud de una persona depende de factores independientes del espacio clínico, como la gené

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PREGUNTAS PARA UN CHECK UP DE AUTOCUIDADO 11 February 2021

Con ayuda de las siguientes preguntas, evalúa qué tan frecuente es tu autocuidado desde el respeto y el amor p

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CREA ESTRATEGIAS QUE AYUDEN A CUMPLIR OBJETIVOS 02 February 2021

Ahora que está empezando el año, es importante que ayudes a tus colaboradores a proyectar y visualizar todo lo

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¿Y SI EMPEZAMOS ESTE AÑO DIFERENTE? 28 January 2021

Cada año nuevo lo vemos como un borrón y cuenta nueva, nuestros propósitos, sin darnos cuenta, son casi siempr

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CREA HÁBITOS, NO RESTRICCIONES 25 January 2021

No somos los alimentos que comemos; somos la suma de nuestros hábitos diarios.

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AUTOCUIDADO, FLEXIBILIDAD Y COMPASIÓN 21 January 2021

Seguramente te encuentras en un periodo de planeación para tu programa de bienestar, de ser así, posiblemente

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¿CÓMO INICIAS EL AÑO? (PT. II) 14 January 2021

Seguimos con nuestro cues.onario de hábitos para cumplir las metas de salud de tus olaboradores. Ya hablamo

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