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INGENIA NUTRICIÓN

Conoce Ingenia Nutrición

CREA ESTRATEGIAS QUE AYUDEN A CUMPLIR OBJETIVOS 02 February 2021

Ahora que está empezando el año, es importante que ayudes a tus colaboradores a proyectar y visualizar todo lo

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¿Y SI EMPEZAMOS ESTE AÑO DIFERENTE? 28 January 2021

Cada año nuevo lo vemos como un borrón y cuenta nueva, nuestros propósitos, sin darnos cuenta, son casi siempr

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CREA HÁBITOS, NO RESTRICCIONES 25 January 2021

No somos los alimentos que comemos; somos la suma de nuestros hábitos diarios.

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AUTOCUIDADO, FLEXIBILIDAD Y COMPASIÓN 21 January 2021

Seguramente te encuentras en un periodo de planeación para tu programa de bienestar, de ser así, posiblemente

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¿CÓMO INICIAS EL AÑO? (PT. II) 14 January 2021

Seguimos con nuestro cues.onario de hábitos para cumplir las metas de salud de tus olaboradores. Ya hablamo

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¿CÓMO INICIAS EL AÑO? (PT. I) 07 January 2021

Una buena manera para iniciar el año cumpliendo los propósitos de salud de tus colaboradores, es conocer sus h

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REFLEXIÓN: RECUENTO DE TU AÑO 31 December 2020

Estamos a punto de terminar el 2020. Sin duda, lo recordaremos y marcará un antes y un después en nuestra vida

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NAVIDAD CONSCIENTE 17 December 2020

Comer con conciencia implica saber qué consumir, para qué, qué es lo que mi cuerpo realmente necesita, conocer

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COMPLEMENTA Y BALANCEA LOS PLATILLOS NAVIDEÑOS 10 December 2020

Navidad está a la vuelta de la esquina y antes de que nos demos cuenta, como buenos mexicanos amantes de las t

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