¿Y SI EMPEZAMOS ESTE AÑO DIFERENTE?

Thursday 28 January 2021 | Mercedes Rodríguez



Cada año nuevo lo vemos como un borrón y cuenta nueva, nuestros propósitos, sin darnos cuenta, son casi siempre los mismos, el 2020 no fue un año común, nos dejó frustraciones, enojos, miedos, dudas, tristezas y una lista infinita de sentimientos, pero seguramente nos dio la oportunidad de trabajar en nosotros mismos y por eso te propongo que el 2021 sea diferente.

¿Cómo lograrlo?

Nuestra esencia no se va con el año viejo, vamos transitando el año nuevo con nuestras fortalezas y debilidades y todo lo que hemos trabajado en nosotros para lograr un bienestar, por eso te propongo que después de pasar el primer mes del año hagas una revisión y refuerces lo que quieres lograr:

Revisa tus fortalezas Reconoce tus logros Perdona para soltar y continuar Agradece todo lo que tienes Compréndete, no seas tan duro contigo Detecta lo que te hace sentir alegre y disfrútalo

Los propósitos de “siempre” suelen ser muy ambiciosos y creemos que debemos cumplirlos en enero para empezar bien el año, no te presiones, este año cambia “el tengo que” por un “quiero lograrlo”, tienes varios meses para hacerlo, continua con tus aciertos y fomenta el entusiasmo de disfrutar tus actividades para lograr un bienestar integral. Tu eres el único responsable de agradecer tu grandeza, cuidarte y valorarte, date la oportunidad de experimentar un estilo de vida sin creer que hay que empezar todo de nuevo, que este año la meta sea continuidad de las cosas maravillosas que lograse después de un año lleno de retos.

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